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近年来,由于生活工作环境的改变、社会节奏的加快,越来越多的人出现了腰酸腰疼的问题。根据国际顶级医学期刊《柳叶刀》研究显示:“我国80%的人一生中曾遭遇腰痛,患病率仅次于感冒。”如何缓解腰酸腰疼,成为了当代人热门关注的问题之一。

说起腰酸腰疼,小编可是深有体验的。估略计算了一下,小编饱受腰酸腰疼的困扰已经有两、三年了。之前为了解决这一问题,小编特意跑到医院腰椎专家医生那咨询过,我这是因为常年久坐,低头弯腰引起的腰肌劳损,腰酸腰疼为常见性症状,严重的话还会造成行动不变,直接影响我们的工作效率与生活质量。这种情况在办公室白领群体当中特别常见。

那么该如何预防、缓解腰酸腰疼呢?我特意咨询了医生,医生给到的建议是尽量减少腰部受力,多做拉伸运动。像我这种长期久坐的情况可以佩戴护腰带来缓解肌肉压力,保护腰部组织,限制腰椎侧弯,有效减轻或缓解疼痛。

考虑到自己不太了解护腰带这类产品,小编就让医生推荐了几款,最终小编选择了一款叫诺泰小黄腰F18的护腰带。刚开始注意到这款,是因为它的颜值,简约时尚,适合外出穿戴,再加上它可折叠,方便携带,满足了我上班、旅游、出差的使用需求。

此外,仔细了解后我发现这是一款专业科学的护腰带,由腰护网、高弹性松紧带、内有伴铝合金或医用前卫塑胶条的加强带构成,有4根环形支撑+双重加压带柔韧支撑腰部,气动牵引气囊动态纠正腰椎,飞织面料弹力包裹,它还能温和发热,由内而外将热量注入肌底,舒缓腰酸腰疼,就果断入手了。

使用一段时间后,感觉效果确实挺不错的。现在,我走哪都带着它,感觉腰部不适的时候,就拿出来戴一会,很快腰椎就恢复轻松舒适状态了。想到我爸妈年纪大了,也经常腰酸腰疼,我在这款护腰带用了三个月后,趁着母亲节的时候又买了一个,老妈很喜欢这个礼物,现在回到家就是我和老妈一起戴上做家务、追剧,画面还蛮温馨有趣的。

快节奏、高压力的生活,坐姿不良,缺乏锻炼或运动过度等导致很多人出现了腰酸腰疼的问题。这使腰酸腰疼已经不再是老年人的专利,许多上班族、甚至是一些学生党也动不动腰酸腰疼。如果你也想预防或缓解这一问题,可以入手下这款诺泰小黄腰F18护腰带,科学有效护腰,让你无惧腰酸腰疼。