素朴中医院三种防脱生发方法，总有一种适合你！

进入秋季

年轻人集体陷入莫名的惆怅

不是古人的伤怀悲秋

而是来自秋季“脱发”加重的焦虑

不分男女老少，不管贫穷与富贵

不限颜值高低……

在众人的哀叹感慨中

脱发话题再上热搜

 

 

而且，我国脱发人群呈直线上升趋势

据世界卫生组织统计：

中国脱发人群超2.5亿

6个人中就有一位脱发

“中国脱发人群调查”则给出了更详细的数据：

成年男性中平均每4人就有1名脱发者

其中以20至40岁男性为主

30岁左右发展最快

这比上一代人的脱发年龄提前了20年

就问你扎不扎心

 

试想一下，这样下去，

未来拼颜值会不会就是拼发量啊？

 

 

 

颜值至上的你有没有这样的经历

掉一根头发都觉得心疼

梳头的时候小心再小心

但它们还是一把一把的

以秋风扫落叶之势匆匆离去

 

 

着急上火，焦虑失眠之际

“不毛之地”又扩大了

痛定思痛，寻找治疗方法才是王道

若问什么最珍贵，莫过三千烦恼丝

于是开始了漫长的治疗斑秃之旅

 

 

这些方法你用过几个？

 

抹药

 

遵从医嘱，耐心呵护，每天按时按点上药，很快新头发如愿以偿的长出来了，喜出望外。但是好景不长，一段时间以后，新长出来的头发又不翼而飞了，抹药-长新发-掉发，再抹药……反反复复，直教人怀疑人生。

 

 

 

追根究底，这类药水主要成分大部分含有激素成分，其特点是见效快，但是不长久，长出来很容易再脱。

 

养发

洗的抹的都不行，就换个高逼格的，养发馆试试，洗、护、生发仪、抹药，按摩一条龙，当然还有各种增值项目，比如各种价格昂贵的精油啊，养发熏蒸SPA什么的。项目挺多，但离不开两个方面，提供营养，疏通患处经络。价格昂贵不说，关键是费时间，坚持每天打卡几个月都不一定见到效果。

 

植发

盛怒之下，不惜重金去植发吧，植发就能“一劳永逸”了吗？当然也不是，植发是可以见效最快，但是有没有想过植发之后毛囊不能成活，再脱了怎么办？还要取后脑勺的毛囊移植吗？

 

总是满怀期待，但却收效甚微，身心俱疲，累觉不爱大概就是这样吧！

 

 

脱发的根本原因

纵观漫漫生发路，你会发现这些方法有一个共同特点，头痛医头脚痛医脚有没有？从中医角度来讲，这是医学大忌啊。

 

想要摆脱脱发困扰，必须先深入了解其致病原因。

 

中医认为，脱发是气血不足、经络不畅瘀阻发窍、肝肾亏损生发乏源所致。另外，情志抑郁，肝气郁结，过分劳累，也是导致脱发的主要原因。

 

       

 

想要解决脱发问题，还是要从根本入手，采用局部用药治其标，祛风养血、补虚泻实治其本的方法，整体与局部相结合，补益肝肾，疏通经络，达到标本兼治的目的。

 

3

中医穴位生发组方让脱掉的头发长回来

 

发生本草脐贴——

补益肝肾

 

肚脐又称神阙穴，其通百脉，内连人体十二经络、五脏六腑、四肢百骸，在肚脐上用药可起到补益肝肾，通经活络，补气养血，补虚泻实的作用。可以尝试用发生本草脐贴，坚持一段时间，即可以达到补益肝肾，调理气血，养发生发的目的。

 

乌莲养发方+生发足浴方

——促进血液循环

 

洗头

中医治疗脱发，“洗”也是一个重要手段。但绝不是用用洗发水那么简单，而是要根据个人体质辨证用药，一人一方。通过用纯中药洗头来实现促进头部微循环，达到润发、固发、益气防脱的目的。

 

 

 

制首乌，墨旱莲，女贞子是养发生发的常用配方，不知道怎么用？可以尝试一下乌莲养发方，医生在常用配方的基础上加入了老姜，采用道地药材，按照君臣佐使古方配伍，每隔一天用一次，方便有效。

 

 洗脚

脚是人体的“第二心脏”，脚上有多个穴位。常用温热水泡脚、按摩可促进血液循环。

 

 

根据多年临床经验发现，脱发者多存在睡眠障碍，长时间睡眠不足导致气血津液损耗，微循环不畅，头发得不到气血滋养，因而脱落。因此，理气活血，温通经络对于这类脱发者尤为重要。

 

每两天用生发足浴方泡脚一次，可有效提高患者睡眠质量，改善全身气血循环，让发根得到更多的滋养，更快长出新发。

 

生发搽剂——

疏通局部经络

 

《诸病源候论》曰“人有风邪在于头，有偏虚处则发脱落”。也就是说，人之所以脱发是因为患处经络不畅，气血不能通达，失去了润养头发的作用。因此，疏通患处经络至关重要。

 

所以，不妨每天喷几次国药准字纯中药生发水，温经通脉，气血不畅所致的头部毛发成片脱落、头皮光亮、斑秃等患者特别适合使用。

 

当然在素朴中医院大夫的指导下，综合调理，效果最佳！

 

4

四个日常要注意

脱发大军越来越壮大，各位发友是时候要拯救一下发际线了，保护发量，你的日常可以这样做。

 

保证充足的睡眠

养成定时睡眠的习惯，尽量做到每天睡眠不少于6个小时。

 

保持良好的心态

即使工作再累，也要调整自己心态，劳逸结合。

 

避免过度压迫，牵扯头发

在梳头发的时候动作一定要轻柔，不然会让头发受损，造成脱发。

 

均衡饮食

避免重口味的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重。